Para expressar que você possui uma habilidade específica em inglês, você pode usar a estrutura "I can" seguida do verbo que descreve sua habilidade. Por exemplo, se você sabe cozinhar, pode dizer "I can cook".
Se a habilidade for algo que você faz muito bem, você pode usar "I am good at" seguido do gerúndio do verbo, ou seja, o verbo com "-ing" no final. Por exemplo, se você é bom em cantar, diria "I am good at singing".
Outra forma é usar "I have experience in" quando você quer enfatizar que tem experiência em uma área específica. Por exemplo, se você trabalha com computadores, pode dizer "I have experience in computer programming".
Também é possível dizer que você é qualificado em algo usando "I am skilled at" seguido novamente do gerúndio do verbo. Por exemplo, se você é qualificado em ensinar, poderia dizer "I am skilled at teaching".
Essas são formas simples e diretas de comunicar suas habilidades em inglês. Lembre-se de praticar essas estruturas para ganhar confiança ao falar sobre suas competências.