"A lot of" é uma expressão muito útil em inglês para indicar uma grande quantidade de algo. Ela pode ser usada tanto com substantivos contáveis quanto incontáveis, o que a torna bastante versátil.
Para usar "a lot of" com substantivos contáveis, que são aqueles que você pode contar individualmente (como livros, carros, pessoas), você simplesmente coloca a expressão antes do substantivo. Por exemplo: "She has a lot of books" (Ela tem muitos livros).
No caso de substantivos incontáveis, que não podem ser contados individualmente (como água, areia, ar), o processo é o mesmo. Você usa "a lot of" antes do substantivo. Por exemplo: "There is a lot of water in the ocean" (Há muita água no oceano).
É importante notar que "a lot of" é geralmente usado em frases afirmativas. Quando você quer fazer uma pergunta ou usar a forma negativa, muitas vezes opta-se por outras expressões como "much" ou "many". Por exemplo: "Do you have many friends?" (Você tem muitos amigos?) ou "I don't have much money" (Eu não tenho muito dinheiro).
Lembre-se também de que "a lot of" é informal. Em contextos mais formais ou escritos, pode ser melhor usar "many" para contáveis e "much" para incontáveis, ou até mesmo outras expressões como "a large number of" para contáveis.
Praticar com exemplos reais e em diferentes contextos ajudará você a se acostumar com o uso de "a lot of". Tente criar suas próprias frases usando essa expressão para descrever quantidades grandes em diversas situações do dia a dia.